2009-09-29から1日間の記事一覧

アンバランスを使いこなす

たとえば片方の足首だけを、せっせと皮下チューニングします。 当然、そちらの足首は動かしてみると軽く、早く動き、立つと安定し、歩くとスムーズです。 もう一方はというと、普段通りなのですが、実際には「動きが悪い」と感じるようになります。 そこで、…