2007-02-03から1日間の記事一覧

639話 睡眠

昨年後半からぐんぐんと体が変わって、睡眠時間が激減してずいぶんになります。5時間以上寝ることはほとんどなく、4時間台で目覚めた時の方が、かえって体が軽く、軽快に動きます。昨日は、本当にひさしぶりのひさしぶりに、遅めの夕食の後、9時すぎにご…