2007-02-05から1日間の記事一覧

641話 季節とからだ

整体を学ぶと、特に野口晴哉先生の著作などを読むと、季節による体の変化と、それに対応させた生活上の留意点が説かれています。 冬は乾燥するから、水を上手に積極的にとることで、その時期の体をより快適な状態に導くことができる、というような具合です。…