2007-07-31から1日間の記事一覧
３０日太ももの裏側の付け根、座骨の下の閊えをゆるめる調整を稽古した。 通常、ここは「脚を軽くするところ」として調整して、軽快に歩けるように、呼吸器（胸）が広がる誘導として使っている。 仰向けで片足ずつ脚を上げると嘘のように軽くなったのが分か…
３０日太ももの裏側の付け根、座骨の下の閊えをゆるめる調整を稽古した。 通常、ここは「脚を軽くするところ」として調整して、軽快に歩けるように、呼吸器（胸）が広がる誘導として使っている。 仰向けで片足ずつ脚を上げると嘘のように軽くなったのが分か…
