2007-08-30から1日間の記事一覧

876話 骨盤に注目 3

実はも一つ、ほんとに効果的な稽古、トレーニングがある。 それは自分の体内の骨の位置を正確に実感する、という稽古である。この項の前に書いた 『骨盤の模型をじっとにらんで頭に叩き込み、自分の骨に手で触れて、実感とすりあわせをし』という部分がそれ…