2007-12-11から1日間の記事一覧
12月の初めに、一日に自然体チューニングで千回イメージ「さすり」っちんぐをすると決めた。歩きながらやれば20分もかからないでできてしまう。だからいつもやっていたのだけれど、数を数えるという要素を加えただけだともいえる。しかし、効果はすこぶ…
12月の初めに、一日に自然体チューニングで千回イメージ「さすり」っちんぐをすると決めた。歩きながらやれば20分もかからないでできてしまう。だからいつもやっていたのだけれど、数を数えるという要素を加えただけだともいえる。しかし、効果はすこぶ…