名称は大事だ。 名前は怖い。 筋肉強化トレーニングと表現すると、 「うん、うん。筋肉が、強化されるんだなあ」 という気になる。 が 「部分的、表層筋肉、肥大化現象」と言う呼び名を付けると 「げっ、バランスが崩れそう」 と感じる。 筆者のごとく筋トレ…