2009-10-15から1日間の記事一覧

動きと意識

こわばりがどれぐらい軽くなったかを調べるのに、頭をぐるぐると回すという動作をやってもらうことが多いです。 これが、人によって千差万別。 もちろん、こわばりが取れるほど、首だけでなく、肩や背骨が連動して、なめらかに大きく回るのですが、取れてい…