2011-07-30から1日間の記事一覧

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厚底のスポーツシューズで、たいへんにクッションが効いていて、しかも底がフラットではなく丸くなっている、というものがあるらしい。バランスの悪さを生かして、ただのウォーキングの運動負荷が高まっていいですよ、ということらしい。昔のスキーで膝の…