2011-08-03から1日間の記事一覧

心と体と首とストレス

最近のレッスンは「進化体操」を中心に据えて、あまり新しいことを入れないようにして、単純な繰り返しをメインにしています。朝っぱらからなんでこんなにからだがくにゃくにゃなんだという毎日です。ものごころついて以来、もっとも身体の柔らかさを感じ…