2012-03-21から1日間の記事一覧
合宿のメインは進化体操。通常の９０分、１８０分のレッスンだけでも、体調・柔軟性６０点〜７０点で出席された方々が、「１０５点！」とか「１２０点！」とか宣言して意気揚々と帰られる日々。 三日間のうちのまるまる二日間こってりとじっくりとやることで…
合宿のメインは進化体操。通常の９０分、１８０分のレッスンだけでも、体調・柔軟性６０点〜７０点で出席された方々が、「１０５点！」とか「１２０点！」とか宣言して意気揚々と帰られる日々。 三日間のうちのまるまる二日間こってりとじっくりとやることで…
