2012-06-11から1日間の記事一覧

内面体操

義母の納骨に京都のお寺へ。 約二時間のドライブ。 いつものBGMをかけて、1パターン約10分の進化体操60分を2セット やる。内面だけの稽古。 結果は上々です。「運転しっぱなしで疲れる」から「運転時間が長いから、すっかりこわばりが取れる」にな…