毎日の日課として、次のような項目を書き出している。 ●ブログ「からだ・心 右往左往」日常の記録や被災地支援関係●今日やるべきこと〜将来実現したいことを書き出した７枚のメモ 読み返しと追加削除●メモ帳に計画ではなく、やったことや思いついたことを 書…