冬場の水飲みによる心身の変化のあれこれ。 また「くちびるが荒れなくなりました」の報告が一件ありました。 私自身は二リットル近く飲む日が7割で、三割の日は忘れて600CC前後です。気がついたのは、たまに寝る前に体が痒くなる日があるのですが、記録と突…