2016-02-22から1日間の記事一覧
今、目の体操を考案して試行錯誤中である。目のケアとしては、古くは「目が疲れたら遠くの山でもみて目を休める」なんてのがあった。遠近を交互に見るとか、目玉を上下左右回転しっかりさせて眼筋を鍛えるというのもある。いずれもある程度の効果はありそう…
今、目の体操を考案して試行錯誤中である。目のケアとしては、古くは「目が疲れたら遠くの山でもみて目を休める」なんてのがあった。遠近を交互に見るとか、目玉を上下左右回転しっかりさせて眼筋を鍛えるというのもある。いずれもある程度の効果はありそう…
