台風

昨今の進化体操は

「アクセルふかさず、低燃費走行で淡々とやり、自然に進化するのを待つ」

という方針。

派手に反射を出すような技術を控え、淡々と反射誘導点と誘導者とのつながりの中で行う。

じわじわと反射が活発になり、疲れない。

あれこれ盛り込まないので、ほとんどやることがない。反射点切り替えのタイミングと、交代のタイミングだけ計って声を掛けるだけで粛々と進み、しかし効果は明確に出る。

いろいろやらないのは、自宅で1人でやってみた時に、教室でやるようには気持ちよくならないということを避けるため。

斜動も自宅でやってねということにしている。

そうすると、自宅でも粛々と長時間楽しめる。そこへ持って行きたい。だから声がけを控える。故にほとんどやることがない。

指導者が指導しないで、授業が進むというのは理想である。自習だけで学力が上がる学校のようなものである。

指導者がいないと健康にならないというのは、実は不健康なのだ。

後半は「軽い負荷でますます活発」を実習。これもいい。

台風のため、夜は休講にする。

紀南の台風が心配。