1430話 最悪生活

へた練の生活への応用を実践した本日。

ホームページの校正、４月スケジュールの作成、速読チラシの修正、ＥＴＣ取り付けの予約、保険関係で病院に書類を取りに行く、受付用紙の印刷、忘れ物の送付、時計の電池交換、真衣の誕生日祝いの食事会、あさちんとの空手の極秘特訓、サラシャンティとホロンＰＢＩのチラシの修正、真衣の誕生日プレゼントを買いに行く、パソコンバックアップ用のＵＳＢメモリーの購入など、ず〜〜〜〜っと前から積み残していたお仕事を多数含んだ上で、大量の用事が実にさくさくと片づいていく。

おまけにバッティングセンターにも行った。しかも、７ゲームですぱっと切り上げて帰ってきた。

別に早起きした訳ではなく、昨夜は３時前まで起きていたので、８時過ぎまでゆっくり寝ていた。しかも、これを書いている今は、まだ１０時だ。だから書きながらびっくりだ。

やりながら整理がついてきたこと。

最悪を体感するのは、結果ではなく、あくまでも「行為だ」ということ。

何かをやる際に、最悪の結果を予想するのではなく、もっとも嫌悪感あふれる行為、行動、動作を想定する、ということ。

想定する、と書いたが、想定にとどめるのがいいか、短時間だけ「もっとも嫌悪感あふれる結果をまねく行動」を実際にやってみる方がいいのかの結論はまだ出ていない。

想定だけでも、大いに効果が上がっているのは確かである。

スポーツの場合は、「へたくそな練習」なので「へた練」であるが、生活の場合は「へた練」というのはぴたっと来ない。

生活上の応用は、常に「げ〜、最悪ぅ〜」と言いたくなるような行動を選んで想定するということから「最悪生活」と仮に名付けることにした。

「最悪生活」は実に快適である。今のところは。できるだけ、長期の活用に耐えうるものに、進化させていきたいものである。