途中経過

クラゲ体操の「次」として、「魚・トカゲ・鳥・獣」を、「皮膚弾力で動く」という「次世代・皮膚弾力・新・進化体操」にせっせといそしむ昨今である。

とっても調子がいい。

調子がいいので調子に乗って、ここ１０日ばかり毎日走ったりしているぐらいである。

皮膚弾力とせっせと向き合っている。皮膚というもっとも外側を感じていると、反転して「芯」「中心」「中の方」が逆に浮き出てきた。

すると、弾力動きをしている中で、からだの中に、波が通り過ぎていくことが感じられるようになってきた。

波を感じていろいろと動く。そのうちに、通り過ぎた波はどこへ行くんだろうという疑問が浮かんだ。

波の伝わり先である。

私の外側への波の伝わりを追いかけるほど、自分の中の波がはっきりする。

それは、こわばって動かないところが、ふにゅっとゆるんでつながることで、はっきりする。

その時の身体というのは、とても幸せである。

というような変化もここ１〜２週のことなので、今後どう変化していくかは解らない。

けれども、いい感じである。