骨トレ
「骨トレ」です。
「コツトレ」というか「ほねトレ」というか。
とかいいながら私自身が「骨（ほね）磨き」なんて言ったりしていますが。
発展中なので、確定しておりませんが、その手ごたえについてＹ田君が彼のブログ、１４日、１５日に少し触れています。
http://ameblo.jp/okagesama-to/
昨日の神戸教室でもやったのですが、弾力・柔軟性など一気に高まり、からだの自然に合致していることは確かなのですが、今までに味わったことのない感触に入ります。それも自己トレで入ります。
Ｕ杉さんとか、呆然・しばらく理解不可能といった感じ。
何とも言えない透明感のある静けさと強いエネルギーが共存したような感じ。
まだまだ始まったばかりですが、一年以上続いた「皮膚トレ」と平行して「骨トレ」も続きそうです。
