お知らせ

ここ2週間の整体教室火曜土曜の４〜５回で、精力的に実施してみて、とっても手ごたえがあった中身を精製して、２０日の特別講座で実施します。

【お知らせ】

２月２０日（日）　

自然体チューニング特別講座
　
　「生活整体」　と
　　　　　　　　　「超実用瞑想」

パソコンを見ながら、肩こりが取れる。電車に乗っていて首が和らぐ。テレビを見ながら背骨が整う。部屋の中でも移動中でも。

日常で体を整えるこの方法を身につけると、ストレッチ・ヨガ・スポーツ・ダンスなどの動きのレベルアップにそのままスライドして使うことももちろんできます。朝から晩まで快適な体になります。

その「生活整体」の実行の中で派生して生まれたのが「超実用瞑想」。
日常を離れた瞑想ではありません。今日仕事で会う人、家族、お世話になった方々などなどと取り組む形で、そのまま瞑想になります。そんなのただのイメージトレーニングでしょ、と思ったあなた。違います。今までの自分の持つパターンを手放すある方法を加えます。すると、突然今までにない集中力が降りてきます。ヨガに言うダラーナです。

原理さえ身につけば、そのまま記憶力をつける、ど忘れを減らす、仕事のアイデアをどんどん生むなどの超・実用的な瞑想になります。

受講料　１２月以後受講体験のある方
4000円

それ以外の方
6000円　　

2月20日1時〜5時

会場　新大阪健康道場

次回3月も20日の同時刻で開催

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【ファミとも】

体験済み　　２９名

予約済み　　　５名