進化体操と花粉症

前回の「ヨガ整体」に参加し、進化体操を学ばれたから方の明日の「ヨガ整体」申し込みのメールの一部。

この方は、花粉症の改善に効果があったとのこと。

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あれからも、体操を週に4回は一時間。少ない時でも30分以上取り組んでしまっております。

先生のブログを拝見し、
(^-^;ですが・・・

この時期、恒例の春の変動(花粉症)も、少なく、鼻呼吸が普通に、そして、目の痒みも気にならない程です。

少し痒みを感じて来ても、目に手当てをしてクラゲると、収まってきます。

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他の方はどうでしょうね。花粉症があって進化体操を習った方の経過や変化をまたお寄せ下さい。

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