時代は低燃費
午前中は、京都出町柳教室で進化体操。
本日のテーマは
ペアにて反射誘導点４点
低燃費
長時間
ナチュラルな進化待ち。
ここ数ヶ月怒濤のように新しい技術が生まれてきた。その中の斜動のおかげで、進化体操考案者の自分自身が、すっかり進化体操一人練習のファンになった。
義務的でなく、計画的でなく、ご飯を楽しみにするように進化体操の稽古がしたくなる毎日。
長時間連続でやるようになると、あまり細かい技術を盛り込まなくても、一定時間経過するとぐぐっと新しい動きに移行する。一定量がたまると、質が上がる。
促進技術を伝えて活発に反射を引き出すのも楽しいけれど、実習する御本人のことを考えたら、淡々とやりながらご自分で進化していく習慣と出会うことの方がいい。
というので、活発に引き出すのをやめて、まずはしんどくないように低燃費でスタート。地味に始めても、反射点の誘導がついているので、徐々に無意識反射の世界へいく。
４点順に押さえてもらって、一番低燃費で活発になるところを選んで、無我で没頭していると、くくくくっと新しい動きに出会う。
第４世代「鳥動 開閉」あたりになると、低燃費なのにきびきび動く。
低燃費・活発動・長時間・ナチュラル進化が教室教室の標準になってから斜動を入れた方が、斜動が生かされる気がする。
進化体操、今後数週間は地味にやります。
合い言葉は、低燃費・長時間・低疲労・高反射・自然な進化。
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６月１７日日曜日１時〜５時
参加費は決まっていません。現在石巻ではつっくんが長期活動中。また近々道場の仲間も順次活動参加予定。この講習会の参加日はそれらの活動の資金援助に当てられます。
※毎月定額募金も募集中です！現在５名の方から毎月15000円の募金の申し出をいただいています。目標50人で10万円
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●進化体操
架空コーチにより、一人練習に画期的な局面を拓いた「進化体操」ですが、あらたに
「ミラクルステップ シャドウ」が登場して、ますます効果激増。一人練習が楽で楽しくて長時間あっという間に。
６０分ほぼぶっ続けで動いて、まだまだできるという感じです。無意識反射運動二倍、連動性二倍、疲労感半分以下（というかほとんどない）という感じです。
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７月１日は残り４名、８月５日は残り６名 受付可能です
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