●人間は反射的な生き物だと仮定してみる なんでこんなブログまで立ち上げて、意思や意識や根性や計画を主体にしていたらうまくいかないぞと毎回力説しているかといえば、さんざんそれをやってうまくいかなかったからです。 本当は考えで行動を決めて生きてい…

阪神タイガースで活躍した下柳剛選手。最近『ボディ・ブレイン』という本を出版しました。 下柳さんは、いわゆる「イメージトレーニング」の側から身体を見つめなおし、瞑想・禅やさまざまなトレーニングを課し、40前の年齢でその年の最多勝のタイトルを取る…

脳（意識）が身体をコントロールしていないという立場を取って書いてますけど、それでも「やる気がある」とか「やる気がない」という言葉で表現できるような心身の状態は感じるわけです。やる気はないよりもあった方がいいですから、その辺の体験を一つ書き…

●実はなかった「身体を制御している意識」 ありもしない「身体を制御している意識」を大事にしていたのは、それが自分の支配者だと思いこんでいたからです。そこがスタートラインだと思っていたからです。 ところがそこはスタートではなかった。脳のメカニズ…

〇なんとかしようとしないで、なんとかする作戦 人は意識で動いていません。実際の行動はホンモノ、実態があっても、その背景にある「やろうと思った自分」には実体がないということです。これは朗報です。意思や気力や精神力や根性といったものに自信がない…

道場でよくやるテストですが、空手家が瓦や氷柱や板を割るような手刀を振り下ろす動作がありますね。格闘技練習用のクッション性の強い大きなミットを人に差し出してもらい、それを割るように腕を振り下ろすという実験をやります。 そして、空手家のように大…

人は意識では動いていません。行動の後追いで、体に命令したという記憶を作ってつじつまを合わせています。 しかし意識でからだの動きをコントロールしていると思い込んでいるので、自分でやっている「つもり」のことは、実際にちゃんとやっていると思い込ん…

人は意識では動いていません。もちろん意識としてはそんなこと認めたくありません。自分が主役だと思い込んでいたのに、いきなり脇役に降格です。自分が社長だと思っていたのに、いきなり解任されるようなものです。 しかし、状況証拠を集めて並べて眺め、犯…

人は意識では動いていません。だから「意識的にやろう」という意識を減らすほど、うまくいきます。 人は意識では動いていません。行動の後追いで、体に命令したという記憶を作ってつじつまを合わせています。だから「意識で動いている実感」が明確にあるほど…

人は意識では動いていません。 行動の後追いで、体に命令したという記憶を作ってつじつまを合わせています。 行動した後で、およそ0.5秒遅れて、体に「〇〇をしろ」と命令したという「記憶」を作ってつじつまを合わせています。 人はまず氣が動いて次に身体…

人は意識では動いていません。意識よりも先に身体は動き始めています。 人は意識では動いていません。いちいち意識的に身体に命令しなくても、身体は状況に応じておおむねちゃんと動いてくれています。 しかし、人はそうは思っていません。自分で考えて、行…

[rakuten:bookfan:10542524:detail] 吉田所長からの聞き書きの本かと思っていたけれっど、そうではなく、その時福島第一原発にいた多くの技術者、協力会社社員、消防、自衛隊、地域の人、津波で亡くなられた東電社員の遺族、多くの声がつづられている一冊で…

防災おやじネットワークで、シミュレーションをした。講師はこのたび防災士の資格を取った中島武ちゃん。 8月の中旬、巨大地震＋50分後津波＋夜中12時前＋大雨＋少し高台の避難所までは徒歩10分（ここは津波は安全）を想定。 わー、ゆれたー！ 家具散乱、停…

武ちゃんのFacebook記事転載します。今宵です。【 第５回目 ＢＯＮの会 】 ６月１２日（木）６：００〜９：００防災訓練には 大きく分けて 実践訓練と図上演習があります。 ＢＯＮではインターネットで集めた情報とインターネットに乗ってない自分達で動き集…

現場を知り尽くしたメンバーならではの事例提案報告知見が披露される中身の濃い日々。二日目。※書き洩らしたこともたくさんあります。・・・・・・・・・・ この速記録は、その場でせっせと書いたものですが、完全な口述筆記ではかえって読みづらく意味もと…

ＤＲＴ2014狛江速記しましたー！ ・・・・・・・・・この速記録は、その場でせっせと書いたものですが、完全な口述筆記ではかえって読みづらく意味もとおらなかったりします。ので、その場で津田が「こういうことを言われているのだな」と理解した（と思った…

本日は、災害用備蓄汲み置き水の入れ替え。前に中に水を入れたのはいつか思い出せないぐらい前である。腐敗しないといううたい文句の容器で、確かに腐敗した様子はないけれども、これを機会に、最低月初には入れ替えるようにしよう、

「ＨＡＰＰＹ 阿波踊り」なる動画を見た。 アーチストは知りませんが、「ＨＡＰＰＹ」という曲を阿波踊りの編集動画のＢＧＭにしちゃったら、ぴったりで笑える、というようなもの。これはこれで楽しいので、一度ご覧になってください。 と書いておきながら筆…

多くの方々にご協力いただきました書き損じはがき集め。集まったはがきは、東北は大槌支援、カンボジアの地雷除去、アフリカの子ども兵の社会復帰支援などなどの活動を地道に継続して行っている京都のテラルネッサンスさんhttp://www.terra-r.jp/に確かに届…

Facebookで、過去最高の「いいね」が押されたのは、5月5日に渡波の明神社のおみこし助っ人担ぎの途中で、この3年ではじめて宮城の牡蠣を食した写真であった。 写真は2011年石巻整体チーム同行美容師チームだったまいちゃんが撮影してくれたもので、最近にな…

福島第一原発の南に立地するいわき市。フラガールの舞台になった街。被災後の2年を過ぎたあたりのその街の日常を多くの人にスポットを当てて淡々と撮った一本。 鼻血がどうのこうの、ということ に報道や放送や政治家のエネルギーをたくさん使っていたけれど…

どこで災害に合うかわからない、ということを前提にいろいろと持ち物などと見直ししている。 緊急時には先立つものが必要。ということで、財布に入れておく金額も「万一価格」と少し多めにした。 西中島南方駅の東側は歓楽街で、阪急南方の踏切のところには…

災害備蓄食料や装備などについて、常々「防災セットを購入して安心して忘れる」よりも、少しづく買いそろえて、使いながら、食べながら改善していく、増やしていく、質を良くしていくという「循環方式」を提唱しています。 宮城のスマイルシードの黄本富士子…

神去なあなあ日常作者: 三浦しをん出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2009/05/15メディア: 単行本購入: 10人 クリック: 133回この商品を含むブログ (158件) を見るを読み、本日映画「ウッドジョブ 神去なあなあ日常」を観に行く。 映画ＶＳ原作はどっちがい…

毎月1日に試験的に使えるのは知っていた災害伝言ダイヤル171。 通常の電話回線とは別のものを使うので、被災直後の電話回線混雑による普通をまぬがれる。電話が生きていれば、家族の安否情報が早期に確認できる確率がかなり上がります。 1日以外にも毎月15日…

はい、できます。さきほど確かめました。 何も考えずに、とりあえず１７１にダイヤルしてみて下さい。いろいろとメッセージが流れます。初めてだと何のことかわかりにくかったりします。なんとか伝言を入れるところまでやってみて下さい。 でも、あなたの伝…

ボランティアセンター終了にともない、活動をまとめたとのことで、お送りいただく。 中には、タケちゃんや助さん（次のページにはトールさん）などの寄稿も。2冊あります。 続いては、交通手段のないお年よりや障がいを持った方などの移送ボランティアを、震…

津 ということは、私が被災者だとして、最初にメッセージを入れる際には「無事だが地域的に救援必要」というようなメッセージを入れたと。できるだけ１７１は家族親戚用にとっておく。で、ここに救援仲間内での連絡はネット回線環境が生きていればラインやFa…

【災害伝言ダイヤル１７１】災害時には安否を尋ねる電話が大量に回線に集中しまして、丸一日かけてもつながらないなんてことが過去にもありました。つながらないから何回もかけなおすので、結局は回路には集中した状態が変わりません。そういう状態を回避す…

※この議事録は会議前半はかなり精密に議事録をとり、話がはずんでくると、ネットにはあげられないような情報が飛び交って盛り上がり、そういう時には記録の手が止まってしまいます。だからかなり正確な議事録と、思い出して話をつなげながら、ついでに話もら…